GYROTONIC® je vadba, ki je namenjena bolj prefinjenemu in natančnejšemu delu z vadečimi, ki imajo posebne zahteve:

• posamezniki z veliko željo napredovanja,
• posamezniki, ki zaradi stresnega ali sedečega načina življenja v telesu občutijo mišična neravnovesja, bolečine v hrbtenici, psihično napetost itd.,
• posamezniki v procesu rehabilitacije po operacijah,
• vrhunski športniki,
• profesionalni plesalci, baletniki,
• posamezniki s potrebo po lepi drži in obvladovanju svojega telesa (pevci, igralci, novinarji pred kamero itd.).

Vadbena tehnika GYROTONIC® se zato izvaja bodisi v zelo majhnih skupinah (max 4 osebe) ali še pogosteje individualno. Zelo pomemben del treninga ali rehabilitacije je tako imenovani "handling" trenerja, saj je vadeči ves čas pod nadzorom trenerja, ki ga poleg naprave vodi v optimalno in pravilno gibanje. Vadba je tako povsem varna, hkrati pa nam takšen način zagotavlja izjemne uspehe in učinkovitost vsakega treninga. Z individualnim pristopom lahko strokovno izobraženi trener pri vsakemu vadečemu oceni njegovo stopnjo telesne pripravljenosti ter morebitne težave in tako pripravi trening, ki posameznika popelje v njemu nove dimenzije gibanja in dojemanja lastnega telesa.